月: 2015年11月

さんまのかば焼き　柿なます
味噌汁　　　　　　金時煮豆
～～おやつ～～
キャラメルりんごとクラッカー

関東煮　　小松菜納豆
すまし汁　みかん
～～おやつ～～
花しゅうまい

鶏肉のゆかり焼き　　青菜のごま和え
大豆とひじきの煮物　トマト
～～おやつ～～
もやしとちりめんのチヂミ

マーボー豆腐　　中華和え
グリーンポテト　りんご
～～おやつ～～
お芋のかりんとう

ポテトときのこのグラタン　ブロッコリーの塩ゆで
白菜とチンゲン菜のスープ　人参ライス
～～おやつ～～
かぼちゃのマフィン

ポークハヤシシチュー　　ゆで卵
花野菜のサラダ　　　　オレンジ
～～おやつ～～
フルーツヨーグルト

秋鮭の照焼き　　千切大根の和え物
昆布豆　　すまし汁
～～おやつ～～
野菜のキッシュ風

肉じゃが　青菜のおひたし
味噌汁　　柿
～～おやつ～～
きなこドーナツ

高野豆腐のオランダ煮　　　味噌汁
ひじきとちりめんの和え物　みかん
～～おやつ～～
さつま芋入り豆乳蒸しパン